夏季的腸胃更挑剔抓住5大喜好就不怕
夏天到了，夜晚喚上三五好友，吃燒烤、喝啤酒、聊聊天，簡(jiǎn)直賽過(guò)活神仙。不過(guò)，我們的腸胃很“挑剔”，如果夏季吃不好，更容易“受傷”，所以應(yīng)該根據(jù)腸胃的喜好進(jìn)食。 喜新厭舊 夏天溫度高，飯菜容易滋生細(xì)菌。腸胃“喜新厭舊”，愛(ài)吃剛做出來(lái)的飯菜。而吃......
2018-01-21
1/2的人有咽炎快改掉這些壞習(xí)慣
咽炎曾被認(rèn)為是教師的職業(yè)病，因?yàn)樗麄冋f(shuō)話多，用嗓多。然而現(xiàn)在，由于空氣污染、氣候環(huán)境等影響，咽炎的發(fā)病率正在攀升。特別是慢性咽炎，已經(jīng)成為咽喉病中最常見(jiàn)的多發(fā)病，臨床來(lái)看，發(fā)病率達(dá)到30%～50%，且仍有上升趨勢(shì)。 咽炎是咽部黏膜、黏膜下組織的炎......
2018-01-21
明明用盡全力，為何肚腩總減不下去
“三月不減肥，六月徒傷悲”的六月已經(jīng)到了，你的肚腩還沒(méi)減下去？很多人雖然努力通過(guò)仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)想要減肚腩，但收效甚微。《生命時(shí)報(bào)》綜合美國(guó)“運(yùn)動(dòng)時(shí)代”網(wǎng)的報(bào)道，盤(pán)點(diǎn)了13個(gè)大肚腩難以消退的原因，供大家參考。 1精加工食物不離嘴 精加工食物會(huì)阻礙......
2018-01-21
心腦疾病也“看臉”，馬上照鏡子做個(gè)自查
73歲的蘇格蘭喜劇演員比利康諾利走過(guò)酒店大堂，碰巧被一位澳大利亞醫(yī)生粉絲看到。醫(yī)生提醒他當(dāng)心帕金森早期癥狀并建議他看醫(yī)生。康諾利聽(tīng)從了建議，檢查后發(fā)現(xiàn)結(jié)果竟與這位粉絲醫(yī)生的判斷不謀而合。 由此可見(jiàn)，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生練就的一雙火眼金睛，能夠更早識(shí)......
2018-01-21
愛(ài)吃大蒜洋蔥不易得胃癌常吃5種食物預(yù)防胃癌
流行病學(xué)調(diào)查顯示，食用生大蒜的人群，胃癌發(fā)病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。 另外，大蒜中的含硫化合物主要作用于腫瘤發(fā)生的“啟動(dòng)階段”，通過(guò)增強(qiáng)解毒功能，干擾致癌物的活化，增強(qiáng)免疫......
2018-01-21
網(wǎng)傳5顆櫻桃核毒倒成人專(zhuān)家稱假命題完全不可信
一段“櫻桃核有毒，5顆毒倒成年人”的視頻在微信朋友圈熱傳。記者向醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家求證，專(zhuān)家表示，這一消息為假命題，櫻桃核致病的可能性微乎其微。 該段視頻，其文字解釋為：“櫻桃核仁含‘氰苷’，被食用后，與胃酸反應(yīng)，產(chǎn)生劇毒的氰基離子，一市民吃......
2018-01-21
熬夜族如何排出體內(nèi)毒素
眾所周知，熬夜傷身，經(jīng)常熬夜的人皮膚會(huì)變差，黑眼圈加重，還會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神癥狀。體內(nèi)的毒素越積累越多，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致各種疾......
2018-01-21
一天就曬黑了？快來(lái)學(xué)學(xué)曬后修復(fù)
芒種一過(guò)就要進(jìn)入烈日炎炎的夏季了，強(qiáng)烈的紫外線不但加速肌膚的老化，還會(huì)曬傷我們白皙的肌膚，所以每年夏季來(lái)皮膚科就醫(yī)的患者都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小高潮?，F(xiàn)在流行的明星們的曬后修復(fù)攻略雖值得借鑒，但在操作上難免受限，不妨同時(shí)配合幾種簡(jiǎn)單又接地氣的曬后修......
2018-01-21
10個(gè)信號(hào)說(shuō)明你老了
我們常感慨“時(shí)間都去哪兒了”，似乎不知不覺(jué)我們就老了。其實(shí)，人體衰老也有它的“獨(dú)門(mén)暗號(hào)”，當(dāng)你的身體出現(xiàn)這些信號(hào)時(shí)，衰老已經(jīng)悄然而至。 1、無(wú)原因的疲倦和乏力。 2、易激動(dòng)、脾氣暴躁。 3、性欲減退、陽(yáng)萎。 4、毛發(fā)干燥、皮膚失去彈性與光澤，同時(shí)......
2018-01-21
頸椎是身上最脆弱的地方，送你一套“24小時(shí)保養(yǎng)法”
長(zhǎng)期伏案、久坐不動(dòng)、缺乏鍛煉，在都市的高樓大廈中，我們的頸椎很容易疲勞過(guò)度，脖子酸痛的人也越來(lái)越多。《生命時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)權(quán)威骨科專(zhuān)家，送你一套“頸椎保養(yǎng)秘籍”，別讓脆弱的頸椎受到傷害。 受訪專(zhuān)家 北京301醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師 黃鵬 遼寧省人民醫(yī)院骨科......
2018-01-21
