十胖九寒,肥胖從中醫(yī)上講體質(zhì)不平衡導致代謝紊亂,而寒濕體質(zhì)是所有體質(zhì)中占比最多的,傳統(tǒng)的驅(qū)寒祛濕的方法大多都是采用外源熱,所謂外源熱是皮膚表皮發(fā)熱,若離開熱源,身體部位溫度慢慢降至36.5°-37°左右。而人體需要的是內(nèi)源熱,冠芊磁療潤享石是能滲透到筋膜層的熱源,表皮溫度不會明星升高,但是筋膜層會有明顯的溫熱感。離開發(fā)熱源后,溫度會一直持續(xù)3-10小時。
體溫降低將導致血液生成減少西醫(yī)理論認為,骨髓具有造血的功能,是生成紅細胞、白細胞、粒細胞、淋巴細胞、單核細胞與巨核細胞的場所。中醫(yī)則認為血的生成基礎是水谷精微,其構(gòu)成成分為營氣與津液,并以精髓為化生根本,在脾、胃、腎等臟腑的綜合功能下生成。也就是說,飲食的數(shù)量和質(zhì)量與生血有密切的關(guān)系,飲食是造血的原料。飲食的精微物質(zhì)經(jīng)過臟腑的作用化生為血,腎藏精,精生髓,髓化血,血之源頭在于腎。只有消化、吸收的功能好,造血的原料才能被充分利用,骨髓才能充盈,造血的功能才旺盛,這就是“脾胃為后天之本”的重要性。消化、吸收的場所在胃腸。胃腸對食物的消化有兩種方式:一是通過消化道肌肉的收縮活動將食物磨碎,另一種是消化液中的各種酶對食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類等成分進行化學分解。無論是機械性消化還是化學分解,目的都是將食物分解成小分子物質(zhì)。小分子物質(zhì)能通過消化道粘膜進入血液,而大分子物質(zhì)是不能被吸收的,只能通過糞便排出。如果我們貪涼,或吃過多的寒涼性質(zhì)食物,不僅會引起胃腸的不適,還會使胃腸的血管遇冷收縮,影響食物透過消化道粘膜進入血管。胃腸道血管收縮,又減少胃腸的血液供應,減弱胃腸的消化蠕動力量及消化液的分泌,從而降低了分解食物的能力。高溫有利于分解食物,而低溫則延長了處理食物的時間。很多人吃了寒涼的食物會拉肚子,就是因為這些不消化的食物無法透過消化道粘膜進入血管。而且像水分這些很容易進入血液的物質(zhì)也因為胃腸道血管的收縮而不能進入血管,不能被消化、吸收,變成脂肪存于體內(nèi)。
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