在前幾天剛剛結(jié)束的第18屆亞運(yùn)會(huì)閉幕式上,杭州用一場(chǎng)高科技和舞蹈表演相結(jié)合的“杭州8分鐘”驚艷了世界,人們?cè)谫潎@創(chuàng)意的同時(shí),對(duì)舞蹈藝術(shù)也有了更深的認(rèn)知。
跳舞是世界上最好的運(yùn)動(dòng)
世衛(wèi)組織認(rèn)定,跳舞是“世界上最好的運(yùn)動(dòng)”。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì):每跳一段舞,可推動(dòng)人體50%的血流動(dòng)起來,活血化瘀;可擠壓人體50%的血管,是簡(jiǎn)單的“血管體操”;至少可運(yùn)動(dòng)50%的肌肉,有助于保持肌肉總量。既然跳舞這么多好處,不如從現(xiàn)在開始跳舞吧!就算你零基礎(chǔ),沒有天賦,在美若舞蹈,你一樣可以驚艷生命!
兒童天賦啟蒙
很多的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)甚至家長(zhǎng)都有一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為練舞蹈必然是辛苦的,孩子不哭不受傷就不叫學(xué)舞蹈。孩子學(xué)跳舞一定會(huì)疼?錯(cuò)!只有錯(cuò)誤的教學(xué)方式才會(huì)讓孩子感到疼痛,而且會(huì)有安全隱患,美若舞蹈的科學(xué)課程設(shè)置都是從孩子的興趣出發(fā),以年齡劃分,用符合人體學(xué)的方式,難度由淺到深,遵循孩子的身心發(fā)展規(guī)律,讓孩子有一個(gè)健康、優(yōu)美的體魄,塑造優(yōu)雅的氣質(zhì),由內(nèi)而外的散發(fā)自信。
成人零基礎(chǔ)提升
美若舞蹈藝術(shù)中心針對(duì)零基礎(chǔ)成人開設(shè)芭蕾舞、中國(guó)舞、古典舞和現(xiàn)代舞,通過學(xué)習(xí),可以提高肢體表現(xiàn)力,抬頭、挺胸、收腹、提臀是舞蹈這些基本的要領(lǐng),長(zhǎng)期練習(xí)下來就會(huì)不知不覺調(diào)整體型,從而變得更加自信和內(nèi)在散發(fā)出來的氣質(zhì)。對(duì)于有舞蹈基礎(chǔ)的成人來說,在美若舞蹈藝術(shù)中心還可以跟專業(yè)舞蹈老師進(jìn)行交流。美若舞蹈藝術(shù)中的老師都是北京舞蹈學(xué)校畢業(yè),超高的專業(yè)水平,豐富的表演經(jīng)驗(yàn),可以為想要提高舞蹈技能的人提供更多幫助。
或許已經(jīng)錯(cuò)過了少兒時(shí)期的舞臺(tái),但通過學(xué)習(xí)舞蹈,讓你成為更好的自己,永遠(yuǎn)像少女一樣美麗迷人!
舞蹈不僅是一種藝術(shù)表現(xiàn)形式,也是個(gè)人魅力加分的利器。美若舞蹈藝術(shù)中心,希望每個(gè)人,通過舞蹈,都能美若天仙,驚艷自己的生命!
