
本網(wǎng)訊(通訊員:吳瑞璇)2025年6月6日是第30個“全國愛眼日”為了深入宣傳眼保健康常識,培養(yǎng)長者養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,進(jìn)一步增強(qiáng)長者們愛護(hù)眼睛的意識,大集街道方興社區(qū)老年人服務(wù)中心開展“‘睛'彩六月,守護(hù)‘視’界”主題活動。
活動現(xiàn)場,助老員通過PPT+視頻的方式,用通俗易懂的語言、風(fēng)趣幽默的比喻,為長者們講解了常見的眼科疾病,比如白內(nèi)障、青光眼、老花眼、干眼癥等眼病的臨床表現(xiàn)、病因及影響。同時,助老員也呼吁長者們平時要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意眼部衛(wèi)生、減少電子產(chǎn)品的使用、保證充足的睡眠及營養(yǎng)的補(bǔ)充,平時多吃一些含有維生素a和蛋白質(zhì)的食物,并叮囑長者們定期做好眼部健康檢查。
隨后在助老員的帶領(lǐng)下開始學(xué)習(xí)眼保健操,按揉太陽穴、按睛明穴、刮眼框、運(yùn)目......大家跟隨舒緩的音樂放松雙目,感受眼部細(xì)微的變化。在這短短的幾分鐘里,長者們的眼睛得到了休息,思緒也得到了放松,仿佛整個世界都慢了下來,只為了這一刻的寧靜與和諧。
這場愛眼日活動,不僅是一次知識的傳遞,更是一次對老年群體的溫情守護(hù)。當(dāng)長者們學(xué)會用科學(xué)的方法呵護(hù)眼睛,當(dāng)護(hù)眼習(xí)慣融入日常生活的點(diǎn)滴,我們相信,每一次對“睛”彩的守護(hù),都將化作他們晚年生活中最明亮的光。