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八段錦進(jìn)社區(qū)，書記陪老人“拳”力守護(hù)健康——道觀社區(qū)老年人健康支持小組活動（第三節(jié)）
2025-04-15 09:10:48
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：李牟蓮、王孝紅）為提升轄區(qū)老年人的健康意識，幫助他們養(yǎng)成良好的健康管理習(xí)慣，由道觀河社工站聯(lián)合道觀社區(qū)精心組織的“養(yǎng)生有道，健康晚年”老年人健康支持小組活動持續(xù)火熱開展。繼前兩期趣味互動和八虛拍打操學(xué)習(xí)后，2025年4月14日小組活動第三節(jié)特別邀請到社區(qū)書記林敏親自帶領(lǐng)老年人學(xué)習(xí)八段錦，吸引了眾多社區(qū)老人踴躍參與，社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站對活動也提供了大力支持。
活動當(dāng)天，林敏書記早早來到現(xiàn)場，以飽滿的熱情和專業(yè)的姿態(tài)，為活動拉開序幕。在教學(xué)過程中，林敏書記從八段錦的基本站姿、多種手型、呼吸方法開始講解，一招一式都進(jìn)行了細(xì)致的示范。
林敏書記一邊示范，一邊耐心地為老人們講解每個(gè)動作的要領(lǐng)和益處。老人們?nèi)褙炞?，認(rèn)真模仿，遇到不明白的地方，紛紛舉手提問。書記都一一給予解答，還手把手幫助老人糾正動作。
此次學(xué)習(xí)八段錦的活動，不僅讓老年人了解了傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的魅力，更在社區(qū)內(nèi)營造了濃厚的健康生活氛圍。接下來，社工站將持續(xù)推進(jìn)“養(yǎng)生有道，健康晚年”系列活動，助力社區(qū)老年人的健康之路將越走越寬，晚年生活也將更加幸福安康。
