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發(fā)揮余熱！這場講座為“銀鈴”添動能 沌口街道翡翠玖璽社區(qū)愛老敬老主題活動
2024-01-19 08:28:14
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：張敏）1月18日，沌口街道翡翠玖璽社區(qū)開展了一場別開生面的講座---《晚年生活怎樣過》。此次講座由居住在萬達(dá)小區(qū)的退休教師陳寶林主講，20余名老年人參加。
講座在輕松愉快的氛圍中開始。陳寶林老師圍繞“如何過好晚年、如何防詐騙、如何發(fā)現(xiàn)生活中的美”三個部分，采用“案例分享+情景教學(xué)”的方式，深入淺出地闡述了老年人退休后健康、心理特點及變化、心理發(fā)展的主要矛盾、常見的心理危機(jī)及干預(yù)等內(nèi)容，使老同志們對情緒管理有了一定的了解。
同時就老年人常見的詐騙形式以及合理膳食、適量運動等方面提出了建議，引導(dǎo)老同志們保持良好的精神狀態(tài)、樂觀的生活態(tài)度、合理的保養(yǎng)保健，在安享晚年的同時積極發(fā)揮余熱、為社會增添正能量。
據(jù)悉，這場講座是71歲的陳寶林主動提出的，“平時一起打球的老人有時會向我抱怨年紀(jì)大了身體和思維大不如前，孩子們也不待見自己，感覺自己老了沒用了。我覺得我可以利用自己所學(xué)的知識及感悟讓大家減少焦慮，合理擁抱退休生活?！标惱蠋熑缡钦f。
像陳老師這樣發(fā)揮余熱的退休老人，社區(qū)還有十幾個。文體隊的謝爹爹、合唱團(tuán)的雷阿姨、退役軍人杜爹爹……下一步，社區(qū)將通過整合“五老”人員力量，進(jìn)一步充實老年人的退休生活、鼓勵他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，積極承擔(dān)黨員中心戶、樓棟長、宣講員等角色，利于他們的影響力和號召力，為基層治理增添新動能。
