欧美三级中文字幕hd|色欲国产AV一级毛片|国产精品国产av片国产|五月天婷婷网亚洲综合在线|美女制服丝袜一区二区三区|亚洲精品一级无码中文字幕|麻豆一区区三区四区产品麻豆|亚洲av日韩av高潮潮喷无码

          地方頻道:
          您的當前位置:首頁>美食
          黑麥蔓越莓提子包 營養(yǎng)健康有能量
          2018-01-21 10:08:40   來源:搜狐美食


            嗨,早哦,親愛的們,又到周二了,又向小周末邁進一步…….

            每天似乎都有忙不完的事情……很久沒吃面包了…….

            做的還是軟歐,黑麥,蔓越莓,提子,還有黑芝麻,嗯嗯,料超多,味道棒棒的,健康,早上來一塊然后配上一杯牛奶,嗯,就這樣,一天都充滿能量,小家伙是這樣描述的…..

            材料: 中種:高筋面粉175克  水105 酵母3 

            主面團:高筋面粉25克  黑麥粉50 50克  白砂粉20 2.5克  奶粉10 黃油20

            配料:蔓越莓50克葡萄干50 黑芝麻30

            烘烤條件: 烤箱中下層,21015分鐘,19020分鐘。

            做法:

            1、把所有材料準備好,中種提前一個晚上揉好冷藏發(fā)酵。

            2、發(fā)酵好的中種和主面團中(除黃油以外)的材料混合,揉至擴展階段,加入黃油,揉勻,加入配料中的所有材料,揉勻,滾圓。

            3、放進盆中,蓋上保鮮膜,進行第一次基本發(fā)酵。

            4、發(fā)至2—2.5倍,發(fā)酵好后的面團取出時會明顯看到拉絲般的組織。

            5、用手輕輕壓面團中的空氣后平均分成三等份,滾圓,蓋上保鮮膜,停止松馳15分鐘。

            6、取出,將松馳后的面團搟成橢圓形,然后由上至下卷成橄欖形。

            7、收口朝下,放進鋪有油紙的烤盤中,在溫暖潮濕的環(huán)境下進行第二次發(fā)酵,發(fā)至差不多兩倍大時,取出,篩上黑麥粉,再用刀片劃上一刀。

            8、送進預熱好的烤箱中下層,210度,15分鐘,然后調(diào)加190度,20分鐘。

            9、烤至面包金黃,麥香四溢。

            烤的時候要留意烤箱,如果上色嚴重的話,要蓋上錫紙….

            很香,配料中的材料可按個人喜歡增減…..

            美味小貼士:

            1、材料中的水,份量可按面粉的吸水率增減。

            2、每個烤箱習性不同,烘烤的溫度要視自己的烤箱調(diào)整。

            3、發(fā)酵好的中種,聞起來會有一點淡淡的酒味。


          技術支持:湖北報網(wǎng)新聞傳媒有限公司

          今日湖北網(wǎng)版權所有 鄂ICP備2020021375號-2 網(wǎng)絡傳播視聽節(jié)目許可證(0107190) 備案號:42010602003527 違法和不良信息舉報中心

          凭祥市| 甘孜县| 驻马店市| 迁西县| 大渡口区| 五家渠市| 太原市| 通州区| 峨边| 富源县| 本溪市| 改则县| 云林县| 若尔盖县| 修文县| 淅川县| 成安县| 磐安县| 松原市| 怀柔区| 合阳县| 哈密市| 盈江县| 南投县| 双流县| 临潭县| 临猗县| 新密市| 板桥市| 教育| 喀喇| 宁南县| 淅川县| 调兵山市| 山西省| 白银市| 青州市| 基隆市| 永吉县| 天祝| 洛隆县|