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          蜜汁黃花魚三大訣竅!
          2018-01-21 10:08:28   來源:搜狐美食


          這黃花魚做出來要保持完整,還真需要一點(diǎn)技巧,不管是清理還是煎至的時(shí)候都有竅門,今天分享的這個(gè)黃花魚不用腌制,不僅入味非常好,而且沒有一點(diǎn)腥味,咱們閑話不多說,且看步驟詳解……

          【主料】 黃花魚500

          【配料】 洋蔥半個(gè)、香菜一小把、大蔥一段、熟芝麻適量

          【調(diào)料】 番茄醬20克、蠔油10克、米酒汁200克、鹽適量、油適量

          制作步驟 準(zhǔn)備好原材料。

            黃花魚的魚腮去除,取魚腮的時(shí)候先將魚鰓與頭部連接的地方掰開,然后順著抽出來,能將內(nèi)臟的一部分帶出來。

          將筷子伸進(jìn)魚肚,轉(zhuǎn)圈攪動,清理干凈內(nèi)臟。

            筷子用腮部插穿排泄孔,這樣清理得更干凈,而且便于入味。一邊在流水下沖,一邊用筷子攪動,充分將內(nèi)臟清洗干凈,然后將魚的表面稍微刮一刮,把能去除的魚鱗去除,魚頭里的黑色部分也要清理干凈,這樣處理出來的黃花魚減少腥味,而且外觀很完整。

            用剪刀剪去背鰭,挨著頭部的背鰭很硬,剪去后便于孩子食用。

            魚身上均勻拍上淀粉。

            將其他食材準(zhǔn)備好,香菜清洗干凈,洋蔥切成絲,大蔥切成段后破開成兩半。

            熱鍋里加入適量油,然后加入適量鹽,這樣不僅炸魚不容易沾不容易散,而且能讓魚的底味十足。

            油溫?zé)轿⑽⒚盁熀箝_小火將油溫降低,降到油溫四成熱左右下入黃花魚,這樣煎魚一點(diǎn)也不沾鍋,火調(diào)到中小火,不要立即翻動,輕輕晃動鍋使其受熱均勻。兩面煎黃,多煎一陣子,我煎了七八分鐘,這樣煎出來的黃花魚小魚刺是脆的。煎好放在吸油紙上備用。

            鍋里放入少許油,加入番茄醬和蠔油翻炒。

            邊炒一邊加入米酒汁。

            下入煎好的黃花魚。放入香菜、洋蔥、大蔥,小火慢煨至湯汁濃稠。加這些蔬菜是為了取其清香味,并且加入的洋蔥吃起來也很營養(yǎng)美味。

            出鍋撒上白芝麻即可。

            【小貼士】

            一、米酒汁超市有賣,自己也可以做糯米酒,做法在我的公眾號里特色小吃菜單里有;

            二、米酒汁味道甜,如果不喜歡甜的話可以一半米酒汁一半開水。


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