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悲傷時(shí)忍著不哭會(huì)中毒嗎?
2018-01-21 11:01:20   來源:家庭醫(yī)生在線

眼淚是由淚腺分泌,人在傷心難過或者過于激動(dòng)高興時(shí)從眼睛里流出的液體。在悲傷的時(shí)候狠狠哭一場對很多人來說是一種宣泄,哭完以后心情也會(huì)好很多。但有些人出于各種原因,卻會(huì)忍著不哭硬是把眼淚給逼回去。網(wǎng)上有這樣的傳言,悲傷的眼淚有毒,憋著不哭等于慢性自殺。真有這么嚴(yán)重嗎?

網(wǎng)上是這么說的“心理專家研究發(fā)現(xiàn),人悲傷時(shí)掉出眼淚中,蛋白質(zhì)含量很高。這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì),壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi),對健康不利?!?/span>

我們先看看眼淚的成分,它是是一種弱酸性的透明的色液體,其組成中絕大部分是水(98.2%),并含有少量無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、溶菌酶、免疫球蛋白A、補(bǔ)體系統(tǒng)等其他物質(zhì)。

在眼淚的蛋白質(zhì)里面,主要是一些殺菌的溶菌酶,乳鐵蛋白和調(diào)節(jié)滲透壓的白蛋白,以及一些免疫蛋白。這些蛋白質(zhì)占了眼淚中總蛋白的95%,并且基本是無害的。激素蛋白的濃度即使有,也很低。

根據(jù)研究比對顯示,因情感原因流出的眼淚和普通鹽類成分基本相差無幾,只是前者的蛋白質(zhì)濃度比后者多了大約1mg/ml,人哭一次充其量就是幾十毫升的眼淚,其激素蛋白的含量幾乎可以忽略不計(jì)。

總的來說,眼淚當(dāng)中確實(shí)有一些毒素,但含量實(shí)在太低,要這么說眼淚有毒未免有點(diǎn)太片面。要想排毒,主要還得靠肝臟和腎臟。當(dāng)然了,即便憋著不哭不會(huì)讓你中毒,但難過的時(shí)候最好還是哭出來,哭完以后心情也會(huì)好很多哦。

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