米飯里加點“料”有奇效快告訴你家掌勺的大廚
米飯是 中國 人飯桌上最常見的主食，你是否已經(jīng)對單調的白米飯、大米粥感到厭倦了？其實，我們可以換著花樣吃米飯，但每種飯卻有營養(yǎng)短板，應有針對性地注意以下問題。 雜糧飯 胃腸功能差的人少吃 吃膩了白米飯，不妨將大米與小米、玉米、蕎麥、燕麥、紅豆、......
2018-01-21
女人如何吃能永遠保持20歲？有一物不能缺
下面請看小編今天給大家分享的內容女人如何吃可以讓自己永遠保持20歲？相信愛美的女性看了就會喜歡小編分享的內容。 1.清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環(huán)節(jié)。早餐在飲食計劃中，起著決定性的作用。人處于睡眠狀態(tài)時，新陳代謝的速度會達......
2018-01-21
晚春再不做三件事整個人夏天都難熬
春末夏初，萬物都緊緊抓住這一黃金時光生長。被稱為“萬物之靈”的人類，也應抓住時機，狠狠給自己的健康充電，以備有更充沛的電力和續(xù)航能力。 給免疫力充電——上午十點的太陽最進補 上海瑞金醫(yī)院皮膚科主任鄭捷稱，陽光中的紫外線是一種“天然消毒劑”，......
2018-01-21
45家涉山東疫苗案企業(yè)被查包含武漢3家公司
國家食藥監(jiān)總局今天通報，截至4月25日已查實45家涉案藥品經(jīng)營企業(yè)存在編造藥品銷售記錄、向無資質單位和個人銷售疫苗等生物制品、出租出借證照、掛靠走票等行為，食藥監(jiān)部門正對企業(yè)依法予以查處，涉嫌犯罪人員已被移送公安機關調查。小編在查處名單中發(fā)現(xiàn)有......
2018-01-21
比吸煙還壞的6個習慣，你可能還不止中了一槍
吸煙的危害眾所周知，可謂健康的第一殺手。其實，即使不吸煙，生活中某些不健康習慣造成的危害也不亞于吸煙?！渡鼤r報》綜合美國“羅代爾生活網(wǎng)”的文章，總結出“6個堪比吸煙的壞習慣”。 1一坐一整天 長時間坐辦公室或坐車會帶來多種健康疾病，即使經(jīng)常......
2018-01-21
1.2億中國人都患上第“四高”，你可能也被盯上了
提起“三高”，大家可能都不陌生，“高血壓、高血脂、高血糖”就像三道堅實的屏障，堵住了現(xiàn)代人通往健康的道路。 在忙于和“三高”作斗爭時，第“四高”已經(jīng)悄然出現(xiàn)，并成為強大的疾病新因素，它就是高尿酸?！渡鼤r報》邀請權威專家?guī)阏J清高尿酸的真面......
2018-01-21
護膚品如何保存？不是放冰箱就行
很多女性都喜歡把護膚品儲存在冰箱里。天氣開始熱了起來，從冰箱里拿出冰冰的護膚品一擦，感覺會很舒服。天津市美容護膚行業(yè)專業(yè)人士陳雪提示，護膚品不是保存在冰箱里就能長期保鮮。 一大罐護膚品用不完，總是擔心會變質。如果買小罐的，性價比又沒有大罐的......
2018-01-21
小學生被校車壓死孩子乘校車必學的安全常識
（來源39健康網(wǎng)） 廣州小學生被校車壓死 1月12日上午7時許，廣州市黃埔區(qū)育才小學發(fā)生一起令人心痛的車禍。一名7歲的一年級小學生懷疑在校車下?lián)鞏|西時，不幸被校車輪胎碾壓致死。 據(jù)悉，當時校車接完學生，學生已經(jīng)從右門下車，但不知為何，小女生跑到了校......
2018-01-21
這些菜要和“醋”配在一起，好吃又營養(yǎng)
醋是很多家庭常備的調味品，但很少有人清楚烹調中到底哪些菜需要用到它，《生命時報》采訪專家，總結了“醋的那些絕配菜”，指導大家明明白白“吃醋”。 受訪專家：東南大學附屬中大醫(yī)院臨床營養(yǎng)科營養(yǎng)師 夏朋濱 絕配1：紫紅色的蔬菜 茄子、紫甘藍等紫紅色的......
2018-01-21
