綠意療愈，心向陽光——漢中街精神健康宣傳活動
2025-05-01 08:52:34
來源：今日湖北
本網訊 (通訊員：李佳雯)為提升社區(qū)老年居民及康復者群體精神健康意識，豐富其精神文化生活，助力大家舒緩壓力、愉悅身心，4月29日，漢中康復站點聯(lián)合愛國社區(qū)開展了“綠意療愈，心向陽光”精神健康宣傳活動?；顒油ㄟ^知識科普與園藝實踐相結合的方式，為老年居民及康復者群體帶來了一場身心療愈之旅。
活動伊始，康復者熱情引導參會人員有序就座，社工運用通俗易懂的語言針對老年人群因身體機能下降、社交活動減少而可能產生的孤獨和抑郁情緒，以及康復者在康復過程中可能面臨的心理挑戰(zhàn)，提供了實用的應對策略，幫助大家建立正確的心理健康觀念，掌握自我調節(jié)的技能。
短暫休息交流后，社工首先向大家介紹了園藝手作的流程、養(yǎng)護要點，著重闡述了園藝療愈對身心健康的獨特益處。社工為每位參與者分發(fā)了園藝材料，大家紛紛化身“園藝師”，精心打造屬于自己的綠色小天地。
此次“綠意療愈，心向陽光”活動，不僅為社區(qū)老年居民及康復者群體搭建了一個學習精神健康知識、交流互動的平臺，更通過園藝療法這一創(chuàng)新形式，讓大家在動手實踐的過程中，釋放壓力，舒緩身心，找到了心靈的港灣！
