有遺傳性高血壓，卻還與別人比賽狂做俯臥撐，導致出現腦干出血，昏迷3天多后仍未醒來。救治醫(yī)生稱，他很可能成為植物人。
家住武昌的陳先生今年37歲，患有遺傳性高血壓。平時非常注意鍛煉，每天晚上都在小區(qū)里散步，血壓一直控制得很好。上周四晚上8點左右，他在小區(qū)內快走鍛煉時，見小區(qū)廣場空地上有一位20多歲的小伙在做俯臥撐，引許多居民圍觀，陳先生心頭一癢，主動到小伙身邊，與他PK俯臥撐。兩人并排此起彼伏，不到三分鐘，陳先生做了100多個，突然失去力氣重重摔在地上，任憑圍觀人群呼喊推搡都沒有反應。約五分鐘后，有熱心居民撥打120叫來急救車，將他送往武漢某醫(yī)院急救中心。
經檢查，陳先生被診斷為腦干出血，出血量達5毫升。他被迅速送進ICU病房搶救，至昨日仍處于昏迷無意識狀態(tài)。診治醫(yī)生判斷，即使挽回生命，陳先生也很可能成為植物人。
醫(yī)生表示，高血壓患者進行適當的有氧鍛煉，對降低高血壓確有幫助，但絕不能進行劇烈運動，特別是做俯臥撐需閉氣用力，容易造成血壓短時間內急劇升高。對于患有高血壓或心臟疾病的人來說，盲目進行俯臥撐鍛煉很可能導致腦干出血、心絞痛、心律失常等致命疾患。
“腦干是人體生命中樞的重要部位，即使出血量只有3毫升，致死率都能達到70%。”醫(yī)生提醒，近年來，腦干出血患者呈年輕化趨勢。有高血壓病史的市民切勿進行劇烈運動，也要避免過度勞累、情緒波動及抽煙酗酒，并定期測量血壓，發(fā)現異常波動及時就診。
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專家：腦干出血重在預防
腦干出血發(fā)生急驟兇險，幾乎沒有搶救機會，最關鍵的還是積極預防。醫(yī)療專家建議針對以下可能引發(fā)或誘發(fā)腦干出血的危險因素加以預防。
防治高血壓腦干出血約占全部腦出血的8%～10%，而腦出血發(fā)病的主因是長期高血壓、動脈硬化。
防止頭顱外傷腦損傷發(fā)生機理顯示，與顱骨接觸的腦組織容易發(fā)生創(chuàng)擊、摩擦、擠壓而損傷出血和出現血腫。腦干與顱底斜坡及枕骨大孔緊密接觸，自然有受損之弊。凡易致頭顱震蕩、顛簸或外力打擊的人員如司機、消防員等要注意防止頭顱損傷。
防顱內壓突然增高當顱內壓力急劇增高時，腦干可被向下推移，致使延髓嵌頓在枕骨大孔，造成枕骨大孔疝，極易發(fā)生猝死。避免顱內壓增高的辦法是，防治便秘，排便時不可憋氣；避免情緒波動；如有反復頭痛、偏頭痛、睡眠后頭痛，及時到醫(yī)院檢查，排除或及時治療顱內壓增高性疾患。
